Последние новости
В большинстве случаев, во время беременности женщина набирает лишний вес. Справиться с ним будет не так уж и просто, учитывая постоянное недосыпание и постоянную заботу о малыше. Но если есть желание ... дальше

Протяженность диеты составляет 5 недель. Смысл диеты в том, чтобы есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе разрешается пить в любом количестве (при этом раз и навсе... дальше

Употребление шпината способствует увеличению мышечной силы человека, считают шведские исследователи из института Каролинска.

Ранее считалось, что своим необычным свойствам шпинат обязан высокому с... дальше

Сегодня у женщин профессиональная косметика для тела пользуется высоким спросом, наверное, мы научились больше любить себя и свое тело. Разумеется, речь идет и о ногах, независимо от сезона, каждая пр... дальше

В области фитнеса и снижения веса, так же, как и во множестве других областей, существуют свои домыслы, мифы и предрассудки, которые, порой, замещают собой факты.

Так, возможно, станет сюрпризом д... дальше

Одним из наиболее популярных способов похудения в мире являются диеты. Диета - это строгие ограничения в рационе питания, точное соблюдение каких и ведет к потере лишних килограммов и достижению ожида... дальше

Восточный танец впервые был представлен широкой публике в 1890 году, на международной выставке в Чикаго, США. Сол Блюм, ответственный за рекламу выставки, выпустил газетный репортаж со скандальным по ... дальше

Гибкость это способность сустава производить движение в большем объёме, большая его подвижность.
Растяжка относится к способности мышцы, связки и сухожилия тянуться.
С возрастом подвижность сустав... дальше

Наиболее часто задаваемый вопрос относительно кардионагрузки это: «Когда лучше всего выполнять кардио для достижения лучшего результата?» Прежде чем ответить, хотелось бы посвятить несколько слов объя... дальше

В современном медицинском подходе к методам исправления веса человека, используются научно обоснованные методы по контролю и диагностике физиологического состояния человека. Квалифицированные врачи на... дальше

Популярые сообщения