Последние новости
У вас нет проблем с лишним весом. Вы вовсю стараетесь питаться правильно. Со спортом вы дружите, разумно нагружаете себя физически. А живот все равно выпирает, плоским его ну никак не назовешь. В чем ... дальше

Йогурт – это замечательный кисломолочный продукт. Однако по-настоящему полезным для организма он может быть, если является живым и натуральным. В магазинах чаще встречается йогурт пастеризованный, в к... дальше

Большинство мужчин скептически смотрят на своих подруг и знакомых девушек сидящих на диетах, их соблюдению здорового питания. Это не удивительно, ведь мужчинам трудно себе представить, как они питаютс... дальше

Курение это несомненно бич нашего времени. Ежедневно мы слышим о вреде курения, о миллионах людей, которых убила эта вредна привычка, но упорно продолжаем курить. Американскими учеными доказано, что д... дальше

Существует много диет, основанных на потреблении одного продукта питания. Они называются монодиетами. Очень удобно, ешь один и тот же продукт и не думаешь о подсчете калорий. Такие способы похудения р... дальше

Фитнес – это не столько великолепная профилактика против множества заболеваний, хотя к тому же нередко лекарство против их. Особо отлично заниматься спортом в купе с надлежащим исцелением. Но следует ... дальше

Многих девушек и женщин чаще всего волнует вопрос, каким способом можно быстро сбросить лишние и не желательные калории которые образуются в подкожный жир и быстро избавиться от полученного подкожного... дальше

Эта диета поможет вам быстро избавиться от лишнего веса не лишая организм витаминов и микроэлементов. Вы сами можете продумывать свой рацион придерживаясь простых правил.
А правила таковы:
1. Утром ... дальше

Сегодня всем известно слово «фитнес». Фитнесом занимаются каждый день тысячи людей. Кто-то делает на фитнесе деньги, кто-то посвящает фитнесу всё своё свободно время, а кто-то и вовсе язвительно смеёт... дальше

Если вы чувствуете, что готовы похудеть, но не хотите тяжёлых нагрузок на занятиях фитнесу, тогда эти правила для правильной диеты вам подойдут.
Если перейти на правильную систему питания, то ваше по... дальше

Популярые сообщения