Последние новости
Секрет заключается в том, что кушать можно ВСЕ, но через день. Безусловно, в разумных пределах. При обычных диетах многое не позволительно, да к тому же в течение продолжительного времени. Здесь же ты... дальше

Специалисты Американского колледжа спортивной медицины опровергли некоторые прописные истины, которым мы привыкли верить. Например, считается, что из-за потребления сладкого люди страдают сахарным диа... дальше

Выбрать спортивный клуб в наше время не так просто. И прежде всего, по экономическому показателю. Все чаще фитнес-клубы отказываются от оплаты в рассрочку и требуют от своих клиентов денег вперед на г... дальше

Ожидается, что к 2011 году в Москве будут возведены 25 новых спортивно-оздоровительных комплекса.
Каждый физкультурно-оздоровительный комплекс будет иметь свой проект, и они не будут походить друг на... дальше

Завтрак. 100г сыра, 100г творога, кусочек сахара.
Обед. 200г нежирного творога, 2 яйца вкрутую, стакан кипяченой, чуть подслащенной воды.
Ужин. 100г отварного картофеля с грибной подливкой, 70г рыбы... дальше

В нашу жизнь постепенно входит мода на здоровый образ жизни. Непьющий мужчина уже не вызывает вопроса "А вы за рулем?". Спортивные залы наполняются людьми, абонементы на занятия уже стали хорошим и же... дальше

Британские ученые подвели итоги исследования, длившегося аж 10 лет. Данное исследование проводилось для выяснения вопроса, существует ли закономерность между возникновением сердечно-сосудистых заболев... дальше

Диета разработана американскими дие­тологами Рейчел и Ричардом Хеллер и называется еще "диетой для сладкоежек". Основана на посте­пенном угасании тяги к углеводам, в том числе к сладко­му. Любые «пере... дальше

По итогам двух обширных наблюдений была лишь подтверждена старая истина и выяснена новая, каждая из которых является залогом на долгую жизнь. Первый залог долголетия уже никого не удивляет - это физич... дальше

Примерно у миллиарда людей на земле, а это 18% всего населения мира, отсутствует белок, наличие которого в наших мышцах позволяет делать резкие усилия.
Интересно, что белок под названием альфа-актини... дальше

Популярые сообщения