Последние новости
Диеты /

Творожно-банановая диета

Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг.

День 1 и 3

Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни.

День 2 и 4

Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана.


У нас находят:
  • бананная творожная диета
1 комментарий
Thepotemich / 6 июля 2012 / 02:50
Много слышал о творожно-бананной диете, но до сих пор не могу понять на что именно делается акцент. Ведь для организма важно получать определенное количество полезных вещей в сутки. Хоть творог и бананы и включают в себя массу полезных веществ, но список в их составе не способен восполнить необходимый уровень всех веществ.
имя


Популярые сообщения