Последние новости


 



Избавиться от лишних калорий можно и не изводя себя сложными упражнениями, предлагаем вашему вниманию самые простые способы сжечь калории, которые не отнимут много времени и да... дальше

Эта диета рассчитана всего на двадцать дней, не слишком строга и позволяет потерять от восьми до десяти килограмм веса. Правда, затем нужно съедать двести грамм сыра ежедневно. Не нужно повторять голо... дальше

Корейские диеты имеют репутацию самых жестких, сегодня мы рассмотрим одну из них.
Она содержит весьма ограниченное количество калорий. В период её применения (7 дней), в сутки, следует пить не мен... дальше

Еще несколько месяцев назад ваша идеальная фигура вызывала зависть подруг и восхищение противоположного пола. А дальше - беременность, рождение малыша, катастрофическая нехватка времени на себя любиму... дальше

Японская диета позволяет на протяжении 13 дней избавится от 7-8 кг лишнего веса. В период ее соблюдения значительно повышается энергообмен организма.

Обязательное условие: в течение всего периода ... дальше

Думаю каждый в своей жизни задавался вопросом: с помощью каких упражнений можно убрать живот? Для многих людей это очень серозная проблема, ведь именно мышцы живота одни из тех, которые очень сложн... дальше

За неделю диеты Дюкана можно сбросить вес от 3 до 5 кг. Соблюдать ее нужно несколько месяцев. Во время нее следует ежедневно: выпивать не менее полтора литра чистой воды, есть овсяные отруби, выходить... дальше

Правильное питание , как известно, позволяет иметь стройную фигуру. Существует великое множество способов похудения. Одним из самых эффективных способов является раздельное питание. На сегодняшний ден... дальше

Вы не озадачены проблемой лишних киллограммов.Вы употребляете правильную пищу.Спорт -ваш друг.Но несмотря на правильный образ жизни живот выпирает и никак не хочет становиться плоским.В чем же может ... дальше

Сформировать потянутое и красивое тело, можно крутя педали велосипеда, за час на велосипеде можно сжечь до 400 килокалорий!
Смотрим на мышцы которые работают во время езды на велосипеде.Руки и плечи... дальше

Популярые сообщения